Continuano gli appuntamenti con il fitness di Side Out. Stasera in Piazza Garibaldi tocca ad una nuova disciplina: il Trx Rip Training. Rip Training utilizza una barra leva e una corda di resistenza per offrire un mix unico di rotazione, stabilità, potenza, forza, mobilità, condizionamento metabolico, allenamento della coordinazione e dell'equilibrio nella parte centrale del corpo. Il Rip Training è una soluzione efficace per sviluppare e mettere alla prova mobilità e stabilità in tutto il corpo. Per scoprirlo da vicino vi aspettiamo stasera in Piazza Garibaldi.


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