I minerali hanno notevoli funzioni nel nostro organismo, consentono la formazione e la funzione di ogni enzima. A tutto ciò è da aggiungere che nel nostro organismo ogniminerale è in connessione con altri minerali per mantenere un certo equilibrio. Il mantenimento dell’equilibrio acido-base è dovuto alla presenza del calcio,magnesio, potassio e sodio. In linea generale possiamo avere la seguente classificazione :

  • Macrominerali: minerali presenti in quantità abbastanza consistenti, come possono essere Calcio, Fosforo, Magnesio;
  • Elettroliti: minerali la cui molecola presenta una carica elettrica, come Sodio, Potassio e Cloro
  • Minerali in traccia: importantissimi nellereazioni enzimatiche , ma che sono limitati dal punto di vista delle lorodosi necessarie all’organismo, come Ferro, Zinco, Rame e Manganese
  • Minerali ultratraccia: si necessita di dosi infinitesimali e sono Cromo, Selenio e Molibdeno
  • Minerali in traccia in via di analisi: sono oligoelementi che ancora non hanno avuto un riscontro sulla loro effettiva necessità per l’organismo, come Silicio, Vanadio, Nichel, Litio, Zolfo , Cobalto,Stronzio, Stagno.
  • Metalli tossici:sostanze deleterie per il nostro organismo , i principali sono Piombo, Cadmio, Mercurio, Alluminio,Arsenico.

Il problema principale in campo terapeutico di questi elementi è il loro assorbimento, in quanto il più delle volte non è sufficiente la loro somministrazione per ottenere un risultato soddisfacente.

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